Browsing Thèses et mémoires électroniques de l’Université de Montréal by Advisor "Trempe, Maxime"
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Sommeil et performance : une relation complexe
(2023-05-04)Bien que le sommeil soit essentiel à la santé et au bien-être, les jeunes adultes parviennent rarement à rencontrer les recommandations de sommeil. Le sommeil est particulièrement important pour les athlètes et les étudiants-athlètes dans leur quête ...